Архив рубрики ‘Будьте здоровы!’
31 Авг 2010
В обществе, которое так высоко ценит телесное изящество, многие женщины не могут достичь гармонии между телом и едой. К сожалению, нарушения в питании довольно распространены, особенно среди девочек-подростков.
Согласно статистике, 1% молодых женщин страдают анорексией (отсутствие […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
31 Авг 2010
Ободочная кишка.
Избавляемся от запора с помощью массажа ободочной кишки.
Эти простые приёмы массажа позволят Вам быстро восстановить моторику кишечника и избавиться от запора.
Можно делать как самомассаж, так и с помощью другого человека.
Массаж от запора можно делать и детям.
Приёмы массажа […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
30 Авг 2010
Арбуз
С таким призывом обратился к россиянам главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Дело в том, что большинство сортов арбузов, в том числе знаменитые астраханские, поспевают только в конце августа. Если добавить к этому сроку время на перевозку, то становится понятным: […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
30 Авг 2010
Целебные напитки.
Энергетические напитки.
Предлагаю вашему вниманию простые рецепты вкусных и полезных напитков.
Эти напитки помогут Вам взбодриться, восстановить энергию и силы, в целом укрепить организм.
Простые рецепты энергетических напитков:
* Смешать 1/2 стакана апельсинового сока, […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
30 Авг 2010
Улучшение зрения.
Если у людей нарушено зрение, то глаза не отдыхают даже во сне.
В результате человек просыпается утром с уставшими глазами.
Снять "ночное" напряжение глаз Вам помогут упражнения, которые выполняются в постели сразу после пробуждения.
Утренние упражнения для снятия напряжения […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
29 Авг 2010
Предлагаем Вашему вниманию новую сборку стихов о здоровом образе жизни.
Хорошего настроения и улыбок!
Для детей:
«О ногтях»
Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.
Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
29 Авг 2010
Греть своей жизни мы проводим во сне. Психологи не могут с достоверностью сказать, отчего мы спим, однако генетически наш организм запрограммирован на сон. Большинству людей достаточно семи-восьмичасового ночного сна, хотя некоторые прекрасно себя чувствуют, проспав всего лишь четыре часа.
Сон […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
29 Авг 2010
Душица обыкновенная.
Целебные маски из душицы и тысячелистника.
Травяные маски оказывают исцеляющее действие на кожу лица.
Предлагаю пару рецептов таких масок.
* Маска из душицы.
Трава душицы обладает красящими свойствами и при многократном употреблении такой маски возможно потемнение кожи в […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
28 Авг 2010
Менопауза отмечает возраст, когда женщина утрачивает способность к деторождению. Как правило, это происходит между 45 и 55 годами. Правда, иногда менопауза может возникнуть сразу же после сорока лет или даже раньше. Это расценивается как преждевременная менопауза. С возрастом яичники […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
27 Авг 2010
Многие женщины беременеют сразу, как только пытаются зачать ребенка, другим требуется несколько попыток. В среднем на зачатие уходит месяца четыре. Наиболее подходящий возраст для беременности — сразу после двадцати. С тридцати пяти лет способность к деторождению резко снижается. […]
Рубрика: Будьте здоровы! | Подробности »
